Стареенето е естествен процес за живия организъм. Рано или късно всеки

...
Стареенето е естествен процес за живия организъм. Рано или късно всеки
Коментари Харесай

Ето лошите навици, които ни състаряват

Стареенето е натурален развой за живия организъм. Рано или късно всеки човек се сблъсква с неговите прояви. Но стареенето може да се забави освен благодарение на пластичната хирургия. Достатъчно е да преодолеете нездравословните привички, споделя пластичният хирург Дмитрий Скворцов. Ето някои от тях:

Без отмора
Ритъмът на актуалния живот е толкоз забързан, че човек няма време да спре, просто да се отпусне или да се наспи. Всяка отмора е толкоз значима за нашето тяло, колкото и придвижването. В положение на покой клетките на тялото отстраняват " повреди ", възвръщат силата за по-нататъшна работа. Ако пренебрегнете почивката, тялото ще продължи да натрупва „ микротравми “, а тъмните кръгове под очите и подуването беззащитно ще прибавят спомагателни няколко години към външния тип.

Заседнал метод на живот
Заседналата работа е присъща за актуалните времена. Оправдавайки работата си, мнозина си споделят, че човек привиква с всичко. Може би това е по този начин, само че човешкото тяло по природа не е в положение да свикне с такава позиция. Мускулите на краката оказват помощ за изтласкването на венозната кръв към белите дробове, само че при липса на придвижване такова натоварване пада напълно върху съдовете. Ако е непрекъсната, разширението на вените е разумно продължение на реакцията на организма. С тези проблеми идват отичане, тежест в краката, съдова " мрежа ".

Емоционален гърмеж
Емоционалното реагиране на всяка неприятна обстановка е също толкоз рисков табиет. Нервното напрежение кара тялото да отделя хормона кортизол, който в множеството случаи е „ виновникът “ за обемния стомах.
Източник: bulnews.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР